par LG | Août 12, 2024 | Autour de la sophrologie
La sophrologie, une méthode psycho corporelle créée par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo. Elle combine des techniques de respiration, de mouvements doux et de visualisation positive. Cette pratique présente l’avantage d’être accessible à tous, à...
par LG | Juil 29, 2024 | Autour de la sophrologie
ATTEINDRE SON OBJECTIF PROFESSIONNEL OU PERSONNEL La sophrologie, créée dans les années 1960 par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo, est une méthode qui combine des techniques de mouvements du corps, de respiration et de visualisation positive.Inspirée par des...
par LG | Juil 19, 2024 | Uncategorized
DÉMYSTIFICATION ET VÉRITÉS La sophrologie est souvent entourée de mystères et d’idées reçues qui peuvent empêcher les gens de profiter pleinement de ses bienfaits. Cet article vise à dissiper les principaux mythes associés à cette discipline et à fournir des...
par LG | Juil 9, 2024 | sophrologue paris 11
Un Pont Entre Orient Et Occident La sophrologie est le fruit d’un savant mélange entre les philosophies et techniques orientales et les approches occidentales modernes. Elle est une discipline qui reste à mon sens encore avant-gardiste. ...
par LG | Juil 1, 2024 | sophrologie-adolescence, sophrologue paris 11
Voici une approche ( cela dépend bien sûr de leur problématique) que je présente aux jeunes qui viennent me voir en séance lorsque “ ça ne va pas”, lorsqu’ils ont du mal à gérer des émotions dans des situations ou des relations difficiles. Voici très simplement...
